Passo 13 : Segure cada dedo, começando sempre pelo polegar, e massageie a pontinha de cada um deles. Repita os movimentos com a perna e o pé direitos.
Passo 14: Depois de virar o bebê de costas, deixando-o perpendicular às suas pernas e com a cabeça voltada para o seu lado esquerdo, mantenha as duas mãos espalmadas e faça movimentos de vai-e-vem, descendo da nuca ao bumbum e depois subindo.
Um comentário:
Eu fiz um pouco de Shntala na Lara na época das cólicas, mas era uma massagem vapt vupt baseada na shantala, pois ela não me deixava fazer tudo não.
E depois que ela começou a dormir bem sem precisar, acabei não fazendo mais. Coisas de quem é atarefada demais e quase não tem tempo pra si.
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