Transtorno do Estresse Pós -Traumático(TEPT) , é uma reação perturbadora persistente que  se segue  a uma experiência traumática e altamente estressante .Nem sempre a reação é imediata :há casos em que o efeito aparece muitos anos depois .Os tipos de acontecimentos que provocam incluem...

Pessoas ansiosas ou ou sujeitas a crises de pânico devem fazer exercícios aeróbicos  e receber massagens regularmente.Ambos mostram-se eficazes na redução dos sentimentos de ansiedade e preocupação ;podem ser usados de firma isolada, juntos ou ainda combinados com remédios. Estudos...

A Medicina Tradicional Chinesa (MTC) tem uma história muito antiga e rica, e é a terceira forma de medicina mais antiga. Apenas a medicina Egípcia e a Babilônica são anteriores. O fato de a MTC existir a milhares de anos e ainda ser usada nos dias de hoje é uma prova do seu valor como forma de tratamento. A MTC foi...

De acordo com Chopra, Simon e Abrams (2005), a pele é o maior órgão do sentido e é rica em potencial promotor de saúde através dos milhares de receptores nervosos que transmitem impulsos curativos ao corpo integral. Segundo a autora SANDY FRITZ, As raízes da palavra massagem dizem respeito ao toque e ás várias aplicações....

CERVICALGIA Os problemas musculares associados com a dor cervical posterior são essencialmente de dois tipos: por retração muscular ou distensão muscular. Ambos os tipos são bastante prevalecentes; aquele associado á retração muscular geralmente apresenta surgimento gradual dos sintomas, já aqueles associados...

Passo 19: Cruze as perninhas do bebê em posição de lótus, com o pé sobre o joelho oposto e o outro joelho sobre o outro pé, e leve-as em direção à barriga. *BANHO RELAXANTE* Passo 20: O banho de imersão, em água morna, com apenas o rostinho e os ouvidos do bebê de fora, elimina as tensões que ainda...

Passo 17 Com os polegares, suba desde a base do nariz até o centro da testa e volte, fazendo um movimento de vai-e-vem.EXERCÍCIO COMPLEMENTAR* Passo 18: Segure as mãos do bebê, abra seus bracinhos e depois feche, cruzando-os e alternando o braço que fica por cima. O exercício ajuda a aliviar tensões nas costas e melhora...